Heisessie - Versterk het Team op jullie heidag met een Business Aikido Sessie
Wat is een heisessie of heidag?
Een heisessie is een krachtige methode om strategische vraagstukken aan te pakken en teamdynamiek te verbeteren. Tijdens een heisessie verlaat je de dagelijkse werkplek om in een inspirerende omgeving te werken aan belangrijke doelen. Deze sessies bevorderen creativiteit en innovatie, en helpen teams om effectiever samen te werken. Een heidag voor meer inspiratie en het aanscherpen van visie en missie en werken aan actuele veranderthema’s.
Waarom Business Aikido Integreren in een Heisessie?
Voordelen van Aikido tijdens een Heisessie
Business Aikido combineert de principes van de traditionele Japanse krijgskunst met zakelijke uitdagingen. Door Aikido toe te passen tijdens een heidag, kunnen teams profiteren van unieke voordelen die bijdragen aan persoonlijke en professionele groei.
Drie Belangrijke Voordelen van Aikido als Onderdeel van een Heisessie op een heidag
1. Verbeterde Communicatie en Samenwerking
Aikido draait om het vinden van harmonie en balans in interacties. Tijdens een heisessie helpt Aikido deelnemers om effectiever te communiceren en samen te werken. Door middel van fysieke oefeningen leren teamleden om beter naar elkaar te luisteren en gezamenlijk obstakels te overwinnen.
2. Verhoogde Stressbestendigheid en Veerkracht
Aikido leert hoe je rustig en gefocust blijft onder druk. Dit is essentieel tijdens strategische discussies en besluitvorming. Door Aikido-technieken toe te passen, kunnen teamleden beter omgaan met stress en zich sneller aanpassen aan veranderingen. Dit versterkt de algehele veerkracht van het team.
3. Versterkte Teamdynamiek en Vertrouwen
De oefeningen in Aikido vereisen samenwerking en vertrouwen. Tijdens een heisessie of heidag met Aikido bouwen teamleden sterke onderlinge banden op. Dit bevordert een cultuur van vertrouwen en openheid, wat cruciaal is voor een succesvol team.
Heisessie Organiseren?
Binnenkort een heisessie organiseren? Denk dan eens aan het inzetten van een Aikido workshop op de jullie heidag. Dit is een originele en interactieve aanvulling en geeft nieuwe energie en beweging. Even uit het hoofd en op een andere manier kijken naar het thema van de heidag. Dit geeft naast plezier vaak ook verrassende nieuwe inzichten.

Hoe Bereid je een Heisessie met Aikido voor?
Duidelijke Doelen en Verwachtingen Stellen
Net als bij elke heisessie is het belangrijk om duidelijke doelen te stellen. Bespreek met je team wat je wilt bereiken en hoe Aikido kan bijdragen aan deze doelen. Zorg ervoor dat iedereen begrijpt wat ze kunnen verwachten.
Selecteer een Inspirerende Locatie
Kies een locatie die rust en inspiratie biedt. Een plek weg van de dagelijkse drukte zorgt voor een optimale omgeving om te leren en te groeien. Dit helpt deelnemers om zich volledig te concentreren op de sessie en de Aikido-oefeningen.
Integratie van Aikido in de Heisessie
Praktische Workshops en Oefeningen
Plan specifieke momenten in de heisessie voor Aikido-workshops. Deze sessies kunnen bestaan uit praktische oefeningen die gericht zijn op samenwerking, stressmanagement en communicatie. Dit maakt de heisessie dynamischer en interactiever.
Reflectie en Toepassing in de Praktijk
Na de Aikido-oefeningen is het belangrijk om te reflecteren op wat is geleerd. Bespreek hoe de principes van Aikido kunnen worden toegepast in de dagelijkse werkpraktijk. Dit zorgt voor een blijvende impact van de sessie.
Conclusie: Haal het Beste uit je Heisessie met Business Aikido
Het integreren van Business Aikido in je heisessie kan de effectiviteit van je team aanzienlijk verhogen. Door te focussen op communicatie, stressbestendigheid en teamdynamiek, creëer je een krachtig en veerkrachtig team. Een goed georganiseerde heisessie met Aikido biedt de perfecte combinatie van strategie en persoonlijke ontwikkeling. Neem de tijd om je sessie goed voor te bereiden en geniet van de voordelen die Aikido biedt voor zowel je team als je organisatie.
Feedback deelnemers aikido SESSIE bij leiderschap programma
LEIDERSCHAP BELICHAMEN
Onze kracht is het direct laten ervaren van de krachtige principes uit de krijgskunsten en de vertaling daarvan naar de dagelijkse praktijk op de werkvloer. De deelnemers ervaren de ongekende kracht van geest en lichaam coördinatie.
Onze Aiki methode is ook een krachtige en zinvolle aanvulling op een bestaand leiderschapsprogramma of een trainingsdag.
De deelnemers worden uitgedaagd om alledaagse thema’s te zien vanuit het perspectief van de krijgskunst Aikido.
AKIDO BIJ TEAMTRAININGEN EN EVENTS
Wat trainers zegen over aikido als aanvulling bij heisessies of leiderschap programma's




EFFECTEN van BUSINESS aikido
- Moeiteloos presteren onder druk
- Inzien hoe resultaten te bereiken zonder te hoeven vechten
- Werken vanuit het buikgevoel en balans vinden
- Met nieuwe energie werken aan wat ertoe doet
- Ervaar meer kalmte en zelfvertrouwen
- Keuzes kunnen maken die er werkelijk toe doen
- Meer in contact met jezelf en je eigen kern
- Minder drama en plezier in het dagelijkse leven
- Met minder moeite meer bereiken
- Trots kunnen zijn op wie jij bent
- Meer in balans door hoofd, hart en hara
- Minder stress en meer kalmte
- Beter omgaan met lastige situaties
- Leren van het aangeven van je peroonlijke grenzen
- Weer "lekker in je vel"
AANVULLING OP INHOUD
Methodieken die we regelmatig integreren in onze (fysieke of energetische) oefeningen zijn: de Roos van Leary, NLP, DISC, de leerstijlen van Kolb, Dramadriehoek, ‘Byron Katie’ en het Enneagram. Wordt er gewerkt met andere methodieken dan stemmen we daar uiteraard op af.
Alle workshops en trainingen zijn maatwerk en worden in overleg voorbereid, en door heel Nederland en inmiddels ook daarbuiten gegeven. Wij sluiten graag aan bij het thema dat voor de organisatie op dat moment centraal staat.
MOGELIJKE INVULLING AIKIDO SESSIE
- Waar: locatie naar keuze wordt in overleg bepaald en kan binnen of buiten
- Wij beschikken over een aantal inspirerende locaties die wij graag laten zien
- Duur: meerdere mogelijkheden, bijvoorbeeld 1,5 – 2 uur; 4 of 8 uur
- Investering: offerte op maat passend bij uw budget
- Optioneel: een eigen aikidopak met band voor iedere deelnemer
- Co-creatie: wij denken graag mee in het learning en development traject
MEER INFORMATIE
Meer informatie via onderstaand formulier, de email: info@aikicoaching.nl of door te bellen naar: 010 290 91 91
Persoonlijke gegevens worden worden nooit aan derden verstrekt. Zie onze Privacyverklaring om te zien hoe wij met uw gegevens omgaan.